Outubro é o mês para celebrar o impacto positivo da música na nossa vida e na nossa saúde mental. A música tem o poder de despertar tanto emoções, como conectar e trazer recordações que nos confortam. 

Para os mais velhos, a música pode ser uma forma de transformar a rotina, ajudando a reduzir os níveis de stress e a melhorar a memória.

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Segundo o Journal of Music Therapy, ouvir música pode diminuir os níveis de ansiedade e depressão, aumentando os níveis de dopamina e serotonia, neuro transmissíveis ligados ao prazer e ao bem-estar. Para pessoas com demência, a música pode resgatar memórias e estimular a interação com os outros, promovendo momentos de alegria e conexão emocional.

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Na Sioslife reconhecemos o impacto que a música tem nos idosos, então, incluímos essa ferramenta nas nossas plataformas. Aqui, os idosos têm acesso a várias playlists de vários cantores, podendo ouvir aqueles que mais gostam e que os transportam para as suas recordações. 

Além disso, incentivamos a momentos divertidos, onde os mais velhos podem cantar, dançar e compartilhar com as outras pessoas aquelas que são as suas preferências, estimulando a sua memória e criando laços afetivos.

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BENEFÍCIOS QUE A MÚSICA TRAZ PARA OS IDOSOS

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As tecnologias da Sioslife permitem-lhe introduzir a música na rotina dos idosos. Assim, conseguimos que haja: 

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• Redução do stress e da ansiedade;
• Estímulo da memória e cognição;
• Aumento da interação social e conexão emocional;
• Promoção do movimento e da atividade física;
• Melhoria da qualidade do sono.

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O poder da música vai muito além do entretenimento; é uma ferramenta terapêutica e transformadora, capaz de melhorar o bem-estar mental e emocional dos idosos. 

Na Sioslife, continuamos a valorizar e integrar a música nas nossas soluções, ajudando  a criar momentos de alegria, conexão e bem-estar.

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